CHÂN DUNG HỌC VIÊN TIÊU BIỂU

Giấc ngủ không chỉ là thời gian để cơ thể nghỉ ngơi mà còn là yếu tố thiết yếu cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Đối với học sinh cấp 3, thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng đến khả năng tập trung và hiệu suất học tập mà còn tác động đến tâm trạng và sức khỏe lâu dài. Nhận thức được điều này, Gia Khánh cùng nhóm bạn đã sáng lập dự án "Gối nghỉ – Pillow 4 Your Mind" với mục tiêu nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của giấc ngủ và hỗ trợ học sinh cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Dự án không chỉ cung cấp thông tin khoa học về giấc ngủ mà còn tổ chức các hoạt động tương tác như workshop, mini game và cộng đồng trực tuyến để khuyến khích học sinh chia sẻ và thực hành thói quen ngủ lành mạnh. Thông qua các hoạt động này, "Gối nghỉ" mong muốn tạo ra một môi trường hỗ trợ, nơi học sinh có thể học hỏi và cải thiện chất lượng giấc ngủ của mình.

Với sự đồng hành của SLP, Gia Khánh và nhóm đã có cơ hội học hỏi và phát triển dự án một cách bài bản. Dự án không chỉ giúp học sinh nhận thức rõ hơn về tầm quan trọng của giấc ngủ mà còn khuyến khích họ thực hành và chia sẻ những thói quen ngủ lành mạnh. "Gối nghỉ" hy vọng sẽ trở thành một phần không thể thiếu trong hành trình chăm sóc sức khỏe tinh thần và thể chất của học sinh.